Wingwave® Coaching:
Schnelle emotionale Ausgeglichenheit & Leistungssteigerung
Was wäre, wenn Sie Stress abbauen, Ängste überwinden oder Ihr Selbstvertrauen stärken könnten – und das in nur wenigen Sitzungen? Wingwave® Coaching macht dies möglich. Diese innovative, evidenzbasierte Methode kombiniert Elemente aus NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Muskeltests (Kinesiologie), um emotionale Blockaden schnell zu lösen und Ihr volles Potenzial freizusetzen.
Ob Sie mit Ängsten, Leistungsdruck oder vergangenen Traumata zu kämpfen haben, Wingwave® bietet schnelle und dauerhafte Linderung – ohne endlose Gesprächstherapien. Als zertifizierter Wingwave®-Coach begleite ich meine Klienten mit diesem wirkungsvollen Tool auf ihrem Weg zu emotionaler Freiheit und höchster Resilienz.
Was ist Wingwave®-Coaching?
Wingwave® ist eine kurzfristige Coaching-Methode, die von den deutschen Psychologen Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund entwickelt wurde. Ich gehöre zu den Glücklichen, die diese Methode direkt von den Entwicklern erlernt haben.
So funktioniert es:
- Stressauslöser identifizieren
- Mithilfe von Muskeltests (oder verbalem Feedback) lokalisieren wir „unbewusste Stressoren“, die Ihre Emotionen, Entscheidungen oder Leistungen beeinflussen.
2. Bilaterale Stimulation (ähnlich wie EMDR)
- Sanfte Augenbewegungen, Klopfen oder Geräusche aktivieren beide Gehirnhälften und helfen Ihrem Geist, festgefahrene Emotionen zu verarbeiten.
3. Negative Muster umprogrammieren
- Begrenzende Überzeugungen (z. B. „Ich bin nicht gut genug“) werden schnell durch stärkende Überzeugungen („Ich bewältige Herausforderungen mit Leichtigkeit“) ersetzt.
- Die Wissenschaft hinter Wingwave®
- Studien zeigen, dass bilaterale Stimulation (wie bei EMDR) die Hyperaktivität der Amygdala reduziert und die Angstreaktion des Gehirns beruhigt.
- Wird von Sportlern, Führungskräften und Künstlern eingesetzt, um die mentale Belastbarkeit unter Druck zu verbessern.
Die wichtigsten Vorteile des Wingwave®-Coachings
- Stress- und Angstabbau
– Löst schnell Leistungsangst, Phobien oder Panikauslöser. - Selbstvertrauen und geistige Klarheit
– Beseitigt unbewusste Blockaden (z. B. Impostor-Syndrom, Selbstzweifel).
3. Trauma- und emotionale Heilung
– Hilft dabei, „vergangene Ereignisse“ zu verarbeiten, ohne den Schmerz erneut zu durchleben.
4. Höchstleistung
– Wird von Olympioniken und CEOs eingesetzt, um **mentale Barrieren** vor Wettkämpfen oder Präsentationen zu beseitigen.
5. Besserer Schlaf und bessere Beziehungen
– Reduziert emotionale Reaktivität und verbessert die Kommunikation und Erholung.
Was Sie in einer Sitzung erwartet
1. Zielsetzung
– Wir definieren Ihren Fokus (z. B. Angst vor öffentlichen Auftritten, Burnout-Bewältigung).
2. Muskeltest / Feedback
– Identifiziert versteckte Stressfaktoren in wenigen Minuten.
3. Bilaterale Stimulation
– Sanfte Augenbewegungen oder Klopfen, um das Gehirn „aufzutauen“.
4. Verankern neuer Überzeugungen
– Verstärken Sie positive Nervenbahnen.
Die meisten Kunden sehen bereits nach 1–3 Sitzungen Veränderungen!
FAQ
F: Ist Wingwave® wie eine Therapie?
A: Es handelt sich um Coaching (keine klinische Therapie), ideal für Leistungssteigerung, Stress und leichte Traumata.
F: Wie schnell wirkt es?
A: Viele verspüren sofort eine Erleichterung – langfristige Probleme können 3–5 Sitzungen erfordern.
F: Können Kinder es anwenden?
A: Ja! Ideal bei Prüfungsangst, Leistungsdruck im Sport oder Schlafstörungen.
Sind Sie bereit, emotionale Blockaden zu überwinden?
Wingwave®-Coaching ist Ihr schneller Weg zu Ruhe, Selbstvertrauen und unaufhaltsamer Leistungsfähigkeit.